在现在这种高速发展的新时代,日常资源的竞争越来越激烈,特别是职场,因为激烈的竞争环境,使得很多职场人士的心理承受着非常大的压力,抑郁狂躁等心理疾病越来越多。
我们人类是群居生物,但是我们人类之间的沟通交流却是非常复杂的,就算是通过同样的文字,同样的语言,你往往都无法真正去了解一个人,活生生把越来越多的人逼成社交恐惧症患者。
北大心理学女神倬伦的出现,就像是出现在黑夜里的灯塔,她通过多年心理学研究跟实战实践,把她毕生所学汇集成这32节心理课程,希望听众们可以通过这些内容克服心理障碍,完成自我超越,成就一个更优秀的自己。
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